Tonificazione total body con piccoli attrezzi e musica. Scolpisce gambe, addome e braccia.

A chi è rivolto: Per chi vuole scolpire e tonificare tutto il corpo in modo equilibrato.

Contenuto del corso: Combinazione di esercizi di tonificazione (addominali, gambe, glutei) e sessioni cardio a ritmo di musica. Si usano pesetti o elastici.

Livello: 3/5