Circuiti funzionali con esercizi variati per sviluppare forza, agilità e resistenza. Per chi cerca varietà e intensità.

A chi è rivolto: Per chi ha già una buona base fisica e vuole un workout completo e ad alta intensità.

Contenuto del corso: Circuiti con esercizi a corpo libero e attrezzi. Allena forza, resistenza, agilità e coordinazione.

Livello: 4/5